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2009.01.10 22:00 (土)  体の歪み矯正【姿勢】

このブログを読んでくれている方は
どういった姿勢でパソコンに向かっているのか
ちょっと気になっています。


姿勢が悪いと体が歪み、
代謝が悪くなるので
足やせの妨げになるからです。


ちなみに私は床に座って、ノートパソコンに
向かっていますが


…はい。姿勢が悪く、猫背ぎみになっています。


そんな自分への反省の意味でも本日は、

元フラメンコ講師による
簡単姿勢矯正の技


を披露いたしましょう!



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テーマ : 美脚、脚やせ - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 足やせ 歪み 解消 姿勢

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